Absurd

Есть такой способ заставить себя не беспокоиться по любому поводу: представить себе, будет ли то, что тебя так волнует в данный момент, иметь значение для тебя, скажем, через неделю, через месяц, через год... Если нет - значит, это действительно пустяк, не достойный наших нервов.) Мне иногда помогает.)